الوقاية من اسمرار البشرة في الصيف بطرق طبيعية

اسمرار البشرة يمكن أن يكون مصدر إزعاج للعديد من الأشخاص، خاصةً في فصل الصيف عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل مباشر. في هذا المقال، سنتناول أسباب اسمرار البشرة وطرق طبيعية فعّالة للوقاية منه.

أسباب اسمرار البشرة:

التعرض لأشعة الشمس: تعتبر أشعة الشمس هي السبب الرئيسي لاسمرار البشرة. يمكن أن تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تحفيز إنتاج الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى زيادة لون البشرة وظهور التصبغات.

العوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في تحديد مدى تأثير أشعة الشمس على لون البشرة. بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للاسمرار بسبب الوراثة.

التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل الحمل أو تناول بعض أنواع الأدوية، إلى تغيير لون البشرة وزيادة اسمرارها.

مكونات طبيعية للوقاية من اسمرار البشرة

سنقدم لك خلطات طبيعية بسيطة من مكونات طبيعية موجودة في مطبخك، تُعرف بخصائصها المذهلة في تفتيح البشرة وتوحيد لونها:

العسل الطبيعي: يُعرف العسل بخصائصه المرطبة والمغذية للبشرة، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

خلطة العسل مع الليمون:

-اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
-طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

البابايا: تُعد البابايا غنية بإنزيم البابايين الذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساهم في تفتيحها وتوحيد لونها.

خلطة البابايا مع الحليب:

-اهرسي ثمرة بابايا ناضجة.
-أضيفي ملعقة كبيرة من الحليب.
-طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الزبادي: يُعرف الزبادي بتهدئة البشرة وتفتيحها، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تسريع تجديد خلايا البشرة.

خلطة الزبادي مع الخيار:

-اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
-طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الكركم: يعمل الكركم على تبييض البشرة وازالة البقع الداكنة منها، وذلك لأنه غني بفيتامين سي الذي يساعد في بناء الكولاجين الذي يحفز إنتاج خلايا جديدة.

خلطة الكركم مع الحليب:

-اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الحليب.
-طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.