مجلة سيدات الأعمال أول مجلة اقتصادية نسائية في الوطن العربي تهتم بشئون المرأة اقتصادياً
يُعتبر الصيف من أجمل فصول السنة حيث تُتاح فيه الفرصة للاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة والشواطئ الجميلة. لكن مع جمال هذا الفصل تأتي بعض التحديات، خاصةً فيما يتعلق بحماية الشعر من أضرار الشمس وماء الكلور. فإن تعرّض الشعر المستمر لهذه العوامل يمكن أن يسبب تلفاً كبيراً، مما يؤدي إلى جفافه وتقصفه وفقدانه لنعومته ولمعانه الطبيعي. في هذا المقال، سنستعرض الأضرار التي يمكن أن تُلحقها الشمس والكلور بالشعر، ونقدم نصائح فعالة للحفاظ على صحة وجمال شعرك خلال فصل الصيف.
أضرار الشمس على الشعر
1. جفاف الشعر: التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرطوبة من الشعر، مما يجعله جافًا وهشًا.
2. تغير اللون: الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي إلى تلاشي لون الشعر الطبيعي أو المصبوغ، مما يجعله يبدو باهتًا.
3. تلف الطبقة الخارجية للشعر: الأشعة فوق البنفسجية تتسبب في تلف الطبقة الخارجية الواقية للشعر، مما يؤدي إلى تكسره وتقصفه.
4. زيادة تساقط الشعر: التعرض الطويل للشمس يمكن أن يضعف بصيلات الشعر، مما يزيد من تساقطه.
أضرار ماء الكلور على الشعر
1. جفاف الشعر: الكلور يمكن أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية، مما يجعله جافًا ومتضررًا.
2. تغير اللون: الكلور يمكن أن يتفاعل مع صبغات الشعر ويؤدي إلى تغير لونه، مما يجعله يبدو أخضر أو باهت.
3. تلف البروتينات: الكلور يمكن أن يتسبب في تلف البروتينات الأساسية في الشعر، مما يجعله ضعيفًا وأكثر عرضة للتكسر.
طرق حماية الشعر من أضرار الشمس وماء الكلور
-قبل التوجه إلى الشاطئ، ضعي بلسماً يترك على الشعر أو ماسكاً للشعر؛ لإنشاء حاجز وقائي ضد أشعة الشمس والمياه المالحة أو الكلور.
-لا تهملي تطبيق زيت شعر خفيف الوزن، تساعد هذه الخطوة في إنشاء حاجز وقائي ضد المياه المالحة أو الكلور وأيضاً الشمس، بإمكانك استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
-احرصي على ارتداء قبعة عريضة الحواف أو وشاحٍ خفيف الوزن؛ لحماية شعرك من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية، إذا لم يكن لديك قبعة أو وشاح، فإن لف شعرك بمنشفة يمكن أن يوفر بعض الحماية.
-طبقي علاج ترطيب عميق أو قناع للشعر بانتظام؛ للحفاظ على شعرك رطباً وصحياً.
-ارتدي قبعة السباحة، إذا كنت تخططين للسباحة، هذه الخطوة ضرورية لحماية شعرك من المياه المالحة والكلور.
-حاولي الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة (من 10 صباحاً إلى 4 مساءً) عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى.
-استخدمي بخاخ الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ابحثي عن منتجات الشعر التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية لحماية شعرك من الأشعة الضارة.
-لا تهملي شطف شعرك بالماء العذب بعد السباحة؛ للتخلص من الماء المالح أو الكلور.
-اشربي كميات وافرة من الماء؛ ما يساعد في الحفاظ على رطوبة شعرك من الداخل إلى الخارج.
-اعتمدي تسريحة الضفائر؛ لمنع تشابك الشعر والتقليل من التعرض للعناصر التي تؤذي الشعر.
-استخدمي الشامبو المنقي مرة واحدة في الأسبوع؛ لإزالة تراكم الكلور والمياه المالحة.
-قللي من استعمال أدوات التصفيف بالحرارة؛ لأن الشمس والكلور يجعلان شعرك أكثر عرضة للتلف، وتجنبي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة قبل يوم من الذهاب إلى الشاطئ؛ إذ يمكن أن تجعل شعرك أكثر عرضة للتلف.
