مجلة سيدات الأعمال أول مجلة اقتصادية نسائية في الوطن العربي تهتم بشئون المرأة اقتصادياً
مع قضاء ساعات طويلة في العمل، قد تلاحظين أن شعرك يفقد انتعاشه تدريجيًا، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، والحركة المستمرة، والتعرض للهواء والروائح المختلفة. ولا تعتمد رائحة الشعر الجميلة على استخدام العطور ومنتجات الشعر المعطرة فقط، بل تبدأ من الاهتمام بفروة الرأس، وتنظيف الشعر جيدًا، والعناية بالأدوات التي تلامسه يوميًا.
وللحفاظ على شعر منعش برائحة لطيفة طوال يوم العمل، يمكنك اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة التي تساعدك على تقليل تراكم الزيوت والعرق وبقايا منتجات التصفيف، من دون الحاجة إلى غسل الشعر بشكل مفرط.
نظفي فروة الرأس جيدًا
تبدأ رائحة الشعر من فروة الرأس، لذلك احرصي على تنظيفها بما يتناسب مع طبيعة شعرك. فالفروة الدهنية تحتاج عادةً إلى تنظيف أكثر انتظامًا، بينما لا يحتاج الشعر الجاف أو الكيرلي إلى الغسل بالوتيرة نفسها.
وعند غسل الشعر، دلكي فروة الرأس بلطف للتخلص من الزيوت والعرق وبقايا منتجات التصفيف، ثم اشطفي الشعر جيدًا للتأكد من عدم بقاء أي آثار للشامبو أو البلسم.
جففي شعرك قبل مغادرة المنزل
ترك الشعر أو فروة الرأس رطبين لفترة طويلة قد يؤثر في إحساسك بالانتعاش خلال اليوم. لذلك، احرصي على تجفيف الشعر جيدًا، خاصة عند منطقة الجذور، قبل التوجه إلى العمل.
ولا يشترط استخدام درجات حرارة مرتفعة؛ يمكنك اختيار حرارة متوسطة أو ترك الشعر يجف طبيعيًا إذا كان لديك الوقت الكافي.
لا تفرطي في استخدام منتجات التصفيف
قد تمنحك الزيوت والسيرومات والكريمات مظهرًا جذابًا ورائحة جميلة، لكن وضع كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى تراكم المستحضرات على الشعر وفروة الرأس، ما يجعله يبدو دهنيًا ويفقده إحساس الانتعاش سريعًا.
لذلك، استخدمي كمية مناسبة لطول وكثافة شعرك، وحاولي وضع معظم المنتجات على الأطراف، خاصة إذا كانت فروة رأسك دهنية.
اختاري منتجات تمنح شعرك رائحة لطيفة
يمكنك الاعتماد على شامبو وبلسم ومنتجات تصفيف ذات رائحة منعشة تناسب ذوقك. ويفضل اختيار الروائح الخفيفة التي تبقى بشكل لطيف على الشعر بدلًا من الروائح القوية والمبالغ فيها.
كما يمكنك اختيار منتجات مصممة خصيصًا للتحكم في الزيوت إذا كانت فروة رأسك تفرز الدهون بسرعة.
جربي عطرًا مخصصًا للشعر
إذا كنت تحبين الحصول على رائحة عطرة لشعرك خلال اليوم، يمكنك استخدام عطر مخصص للشعر بدلًا من رش العطر التقليدي بكثرة على الخصلات.
ضعي كمية قليلة من المنتج من مسافة مناسبة، أو رشي القليل على فرشاة الشعر ثم مرريها بلطف بين الخصلات، للحصول على توزيع متوازن للرائحة.
لا تستخدمي العطر لإخفاء رائحة الشعر
إذا تغيرت رائحة الشعر خلال اليوم، لا تحاولي تغطيتها بإضافة المزيد من العطر. فقد تكون المشكلة ناتجة عن تراكم الزيوت أو العرق أو منتجات التصفيف.
في هذه الحالة، من الأفضل معالجة السبب الأساسي والاهتمام بنظافة فروة الرأس والشعر بدلًا من الاعتماد على العطر فقط.
نظفي فرشاة الشعر باستمرار
قد تكون فرشاة الشعر أحد الأسباب التي تؤثر في انتعاش الخصلات، خصوصًا إذا تراكمت عليها الزيوت وبقايا منتجات التصفيف والغبار.
لذلك، احرصي على إزالة الشعر العالق بها وتنظيفها بانتظام، لأن استخدام فرشاة غير نظيفة قد يعيد نقل هذه التراكمات إلى الشعر بعد غسله.
اهتمي بغطاء الوسادة
ما يلامس الشعر أثناء النوم يمكن أن يؤثر في نظافته وانتعاشه في اليوم التالي. لذلك، احرصي على تغيير غطاء الوسادة بانتظام، خاصة إذا كانت فروة رأسك دهنية أو كنت تستخدمين منتجات الشعر قبل النوم.
ويمكنك أيضًا ربط شعرك بشكل فضفاض إذا كانت هذه الطريقة تناسب طبيعته، لتقليل التشابك والاحتكاك أثناء النوم.
احتفظي بمنتج لإنعاش الشعر في حقيبتك
خلال ساعات العمل الطويلة، يمكنك الاحتفاظ بمشط أو فرشاة صغيرة لإعادة ترتيب شعرك عند الحاجة. وإذا كانت فروة رأسك تميل إلى إفراز الزيوت، يمكن استخدام منتج مخصص لامتصاص الدهون باعتدال، بشرط أن يكون مناسبًا لطبيعة شعرك.
المهم عدم الإفراط في استخدام هذه المنتجات حتى لا تتحول إلى مصدر جديد لتراكم المستحضرات على الشعر.
تجنبي ربط الشعر بإحكام طوال اليوم
قد يؤدي ربط الشعر بشكل شديد لفترات طويلة، خاصة في الأجواء الحارة، إلى زيادة الشعور بالحرارة والتعرق في فروة الرأس.
لذلك، حاولي تغيير تسريحة شعرك من وقت إلى آخر، واختاري ربطات مريحة لا تضغط بقوة على الشعر وفروة الرأس. كما يمكنك اعتماد تسريحات بسيطة تسمح بقدر أكبر من التهوية.
لا تغسلي شعرك أكثر من حاجته
قد يبدو غسل الشعر باستمرار حلًا مثاليًا للحفاظ على رائحته، لكنه ليس مناسبًا لجميع أنواع الشعر. فعدد مرات الغسل يعتمد على طبيعة فروة الرأس ونوع الشعر ونمط الحياة.
إذا كانت فروة رأسك دهنية، فقد تحتاجين إلى غسل الشعر بصورة أكثر انتظامًا، بينما يحتاج الشعر الجاف إلى روتين أكثر لطفًا لتجنب زيادة الجفاف.
روتين بسيط لشعر منعش طوال اليوم
للحصول على شعر نظيف ومنتعش خلال ساعات العمل، ركزي على تنظيف فروة الرأس، وتجفيف الجذور جيدًا، وتقليل استخدام منتجات التصفيف، وتنظيف فرشاة الشعر وتغيير غطاء الوسادة بانتظام. ويمكن إضافة عطر مخصص للشعر بكمية خفيفة للحصول على لمسة عطرية لطيفة.
بهذه الخطوات البسيطة، يمكنك الحفاظ على مظهر شعرك مرتبًا ورائحته منعشة لفترة أطول، من دون الحاجة إلى الإفراط في غسله أو استخدام كميات كبيرة من العطور.
