مجلة سيدات الأعمال أول مجلة اقتصادية نسائية في الوطن العربي تهتم بشئون المرأة اقتصادياً
هناك بعض المشروبات تحافظ على شباب البشرة، في السطور التالية بعض المشروبات المفيدة صحيًا وكذلك يمكن استخدامها في اقنعة تفيد بشرتك منها الشاي الأخضر والقهوة والكاكاو
1- الشاي الأخضر
لا يعتبر مفيدًا لإنقاص الوزن ويساعد في الحفاظ على شباب البشرة، ويرجع السبب إلى احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تعمل على مكافحة الشوارد الحرة المسببة للشيخوخة.
2- القهوة
تلعب القهوة دورًا مهمًا عند تناولها أو استعمالها كقناع للوجه دورًا كبيرًا في تأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة، بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
3- عصير الرمان
يحافظ الرمان على شباب البشرة، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة بكثرة؛ تمنع تكسير الكولاجين في خلاياها، بالإضافة إلى الحماية التي توفرها لها ضد أضرار أشعة الشمس الضارة.
4- عصير التوت
للحفاظ على شباب البشرة، يُنصح بتناول عصير التوت يوميًا، لاحتوائه على فيتامين سي، الذي يساهم في إنتاج الكولاجين، الذي يجعلها أكثر نضارة وحيوية ومرونة ونعومة.
5- الكاكاو الساخن
يساعد مشروب الكاكاو الساخن البشرة في جعلها تبدو أصغر سنًا عند تناوله بشكل منتظم، لاحتوائه على عناصر غذائية تحاربة علامات الشيخوخة، مثل مضادات الأكسدة والماغنسيوم.
