مجلة سيدات الأعمال أول مجلة اقتصادية نسائية في الوطن العربي تهتم بشئون المرأة اقتصادياً
ربما يكون الصباح هو أكثر الأوقات إنتاجية وإبداعاً وإنجازاً للمهام، مقارنة ببقية اليوم، كما أنه يوفر فرصة للجميع من أجل الاستعداد للأنشطة الحياتية. وهذا هو السبب الذي جعل الناجحين ورجال الأعمال البارزين حول العالم يهتمون بالصباح، ويخصصون له عادات روتينية يومية لتعزيز طاقتهم الإيجابية، قبل بدء جدول المواعيد، ونشرت شبكة «سي إن بي سي» في تقرير تسع عادات يقوم بها مليونيرات ومليارديرات عصاميون قبل تناول إفطارهم:
1 – هوارد شولتز – ركوب الدراجة
– يعني الصباح بالنسبة للمدير التنفيذي لشركة ستاربكس هوارد شولتز ممارسة تمارين، وأوضح في حوار سابق أنه يستيقظ في الرابعة والنصف صباحاً كل يوم لممارسة رياضة المشي.
– أكد شولتز أن عادته المفضلة كل صباح تتركز في ركوب دراجته، ثم عمل القهوة الخاصة به له ولزوجته.
2 – ريتشارد برانسون – تنظيم جدول الأعمال
– قال الملياردير البريطاني والمدير التنفيذي لـ«فيرجن غروب» ريتشارد برانسون – الذي تصل ثروته إلى خمسة مليارات دولار- إنه على مدار خمسين عاماً من حياته العملية، تعلم الاستيقاظ مبكرا.
– أضاف برانسون أن الاستيقاظ مبكراً يمكنه من تحقيق كثير من الأنشطة في يومه وحياته بوجه عام.
– أشار برانسون إلى أنه يستيقظ في الخامسة صباحاً ليقرأ الأخبار ويرد على رسائل البريد الإلكتروني ثم ينظم جدول أعماله وأنشطته.
3 – ميشيل فان – تفحص البريد الإلكتروني
– حققت ميشيل فان ثروة بملايين الدولارات من أنشطة مستحضرات التجميل، وقالت إن صباح يومها يكون عادةً مملوءا بالمهام.
– ذكرت فان أن أهم ما تقوم به كل صباح يكمن في تفحص بريدها الإلكتروني، وأحياناً تنفذ هذا الأمر أثناء غسل أسنانها أو ممارسة تمارين رياضية.
4 – وارين بافيت – قراءة الصحف
– الكثير من رجال الأعمال المبتدئين حول العالم يهتمون بأخبار الملياردير الأميركي والمستثمر الشهير وارين بافيت نظراً لنصائحه المميزة.
– أكد المدير التنفيذي لـ«بركشاير هاثاواي» الذي تتجاوز ثروته 67 مليار دولار أن أول ما يفعله كل صباح قراءة صحيفة وول ستريت جورنال، ويو إس إيه توداي، ومجلة فوربس، ثم فاينانشال تايمز، ونيويورك تايمز.
5 – مارك كيوبان – يعمل وهو في الفراش
– على عكس كثير من رجال الأعمال الناجحين، يبدأ كيوبان يومه بالعمل حتى وهو لا يزال في الفراش، مؤكداً أن العمل هو أهم شيء في حياته. ويقول المدير التنفيذي لـDallas Mavericks أنه يبدأ عمله فور الاستيقاظ من النوم.
6 – أورسولا بيرنز – التمارين الرياضية
– تعد بيرنز رئيسة مجلس الإدارة والمديرة التنفيذية لـ«زيروكس» أول امرأة من أصول أفريقية تقود شركة في قائمة «فورتشن 500» لأكبر شركات العالم.
– أوضحت أنها تستيقظ في الخامسة والربع صباحاً، وتبحث في بريدها الإلكتروني قبل تناول الإفطار، وأكدت أنها تمارس التمارين الرياضية مرتين أسبوعياً.
7 – جاك دورسي – التأمل
– يستيقظ المؤسس الشريك لـ«تويتر» والمدير التنفيذي لـ«سكوير» جاك دورسي في الخامسة كل صباح.
– أوضح المدير التنفيذي لموقع التواصل الاجتماعي الشهير أنه يستغرق ثلاثين دقيقة كل صباح في التأمل، ثم يمارس رياضة الجري لمسافة تزيد على تسعة كيلومترات، ثم يستريح بتناول كوب من القهوة.
8 – أريانا هافنغتون –اليوغا
– قالت سيدة الأعمال البارزة في مجال الإعلام إنها تستيقظ مبكراً، وتمارس رياضة اليوغا والتأمل يومياً.
– ترى هافنغتون أن الصباح الجيد يبدأ من نوم جيد، وأكدت ذلك في كتابهاThe Sleep Revolution الذي ذكرت خلاله بأن النوم بشكل كاف ضروري لزيادة الإنتاجية.
9 – دايموند جون – مراجعة الأهداف
– قال المستثمر البريطاني دايموند جون إن أبرز ما يفعله يومياً كل صباح تذكير نفسه بأهدافه في الحياة، مشيراً إلى أنه حدد سبعة أهداف خاصة بالحياة الشخصية والعمل والأسرة.
– أضاف جون أن هذه الأهداف يراجعها يومياً بنفسه وحدد لها توقيتات محددة لتنفيذها، مؤكداً أنه يبذل قصارى جهده لتحقيقها.
