الأحد , 22 يونيو 2025

nawaf

إذا كنتِ تتناولين الشيكولاتة قبل النوم.. فإليك هذه النصيحة

Share نصحت الدكتورة جويل أدريان، رئيسة المعهد الوطني الفرنسي للنوم والسهر، بعدم تناول الشيكولاتة قبل النوم لأنها تحتوي على الكافيين …

أكمل القراءة »

بالصور ..شنط LOUIS VUITTON بإطلالة مميزة

Share من أجل الحصول على إطلالة مميّزة كلّ موسم، ننصحك باختيار حقائب لويس فيتون لعام 2016،و تقدّم لكِ الدار مجموعة …

أكمل القراءة »

5 طرق لتعزيز خططك لدى مديرك  

Share  هل سبق أن طرحت يوماً فكرة في اجتماع ما، لتلقى صدوداً وتجاهلاً، ثم لا تلبث أن ترى شخصاً غيرك …

أكمل القراءة »

“المرأة العربية والإفريقية” يكرمان هند القاسمي

Share  كرم منتدى المرأة العربية والإفريقية، الشيخة الدكتورة هند القاسمي بعد تنصيبها سفيرة للنوايا الحسنة، وذلك بحضور لفيف من الشخصيات …

أكمل القراءة »

فوائد البهارات و التوابل اكتشفيهـا مع اخصائية التغذية ناتالي ياغي

Share

أكمل القراءة »

10 أطعمة تخلص جسمك من السموم

Share  حدد أحد خبراء التغذية والصحة العامة عشرة أطعمة أساسية للتخلص من السموم، يأتي في مقدمتها الفراولة والرمان، حيث تحتوي …

أكمل القراءة »