الثلاثاء , 16 سبتمبر 2025

العرض العادي للمقالات

 عالجي أرتفاع ضغط الدم خلال 5 دقائق و بدون طبيب

Share  يعتبر ضغط الدم المرتفع احد أكثر الأمراض المنتشرة حالياً بين جميع الأعمار ويعود إلي بعض الأسباب منها ( التدخين …

أكمل القراءة »

مع ماسك ماء الأرز والحليب وجهك بدون تجاعيد

Share  يحتوي الأرز على كميات هائلة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد …

أكمل القراءة »

د.ريم مرايات : تمكين النساء اقتصاديا يساهم في دفع عجلة التنمية

Share تحدثت د.ريم مرايات في احدى مقالاتها عن تمكين النساء الاقتصادي واثره على المرأة ومساهمته في دفع عجلة التنمية قائلة …

أكمل القراءة »

أفضل 10 أطعمة لكبح الشهية

Share  على عكس ما هو معروف.. فإن هناك فرقا بين «الشهية» و»الجوع»، فالشهية ما هي إلا الرغبة في تناول الطعام، …

أكمل القراءة »

9 صفات تجعلك قائدا مبهراً وملهماً

Share تُعرف الشخصية القيادية بسماتٍ عدّة، قد تكون فطريةً وقد تكون مكتسبة، تمكّن المرء من تحمل مسؤولية مجموعةٍ من الأشخاص …

أكمل القراءة »

6 أطعمة تحارب خشونة المفاصل

Share لا ينتبه الكثير من الناس لأهمية المفاصل حتى وقت متأخر حين تصاب بالالتهابات أو الخشونة أو التورم، ولتجنب التعرض …

أكمل القراءة »