الجمعة , 20 يونيو 2025

أسرار

دراسة.. مفعول التمارين الرياضية يعادل تأثير الدواء!

Share أفادت دراسة بأن ممارسة التمارين الرياضية قد تخفض ضغط الدم بقدر ما يفعل الدواء. وجمع الباحثون بيانات ما يقرب …

أكمل القراءة »

هذه الخطوات.. تساعدك في تحقيق النجاح

Share وكالات- يحلم كل شخص أن يكون الأول دائما ،فى جميع مجالات الحياة سواء العملية أو الدراسية ،فإذا كنت من …

أكمل القراءة »

5 عادات كارثية تعطل نجاحك في 2019

Share تشعر أنك لم تنجح في تحقيق أي إنجاز في 2018، وأنك لم تتقدم كثيرا سواء على المستوى العملي أو …

أكمل القراءة »

9 نصائح عن كيفية الاحتفال مع الأطفال بليلة رأس السنة

Share جرت التقاليد على اعتبار الاحتفال بليلة رأس السنة مناسبا للصغار والبالغين خاصة مع تزامن نهاية شهر ديسمبر والاستعداد لموسم …

أكمل القراءة »

كيف نحقق أحلامنا؟

Share لكل منا أحلامه، وكل منا يؤمن في أعماق روحه بأن لديه موهبة، وأن بإماكنه إنجاز شيء متميز، وكما أنه …

أكمل القراءة »

الصداع النصفي يحمي النساء من مرض مزمن!

Share وكالات- توصلت دراسة حديثة إلى أن وجود تاريخ مع الصداع النصفي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني …

أكمل القراءة »