Share حذرت دراسة سويدية من تناول مكملات الكالسيوم الغذائية لافتة إلى احتمالية ارتباط ذلك بالإصابة بمرض ألزهايمر أو الخرف، بعدما …
أكمل القراءة »أسرار
اكتشاف فوائد جديدة للقهوة.. هذه أبرزها
Share خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول القهوة يساعد في الوقاية من الزهايمر أو الخرف ومحاربة الآثار الناجمة عنه، هذا …
أكمل القراءة »كلمات قد تغير حياتك
Share د. خلود بارون * هل يمكن ان تمثل جملة بسيطة فرقا كبيرا في حياتك؟ وفق د. شريانا بويل، مؤلفة …
أكمل القراءة »9 أسرار.. للسعادة
Share وكالات- من أجل أن تحافظ على صحتك وتتخلص من ضغوط الحياة، عليك تخصيص وقت من يومك للشعور بسعادة حقيقية. …
أكمل القراءة »10 أطعمة تحسن المزاج وتعزز الذاكرة
Share تلعب نوعية الأطعمة والنظام الغذائي المتبع دوراً أساسياً في تعزيز قدرات المخ والدماغ، وبالتالي تحسين الإمكانات العقلية والذهنية، ومن …
أكمل القراءة »كيف تسعدين نفسك؟
Share الوكالة الألمانية- تمتع السعداء من الناس بصحة أفضل ويكونون في الغالب أكثر قدرة على الإبداع والعطاء، بل إنهم ينجحون …
أكمل القراءة »