الجمعة , 20 يونيو 2025

أسرار

9 نصائح للتخلص من ضغط العمل

Share أوضح تقرير نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، مؤخراَ بعض الطرق البسيطة لاسترخاء الجسم في العمل وتتضمن: …

أكمل القراءة »

هذه مضار العمل أكثر من شهرين متواصلين

Share قال العلماء إن الإنسان يحتاج إلى الإجازة بعد كل ستين يوما (شهرين) لتجنب الإرهاق في العمل. وأجرى العلماء دراسة …

أكمل القراءة »

تأثير الوزن على مستقبلك المهني

Share عندما تتقدم إلى وظيفة جديدة من المستحسن أن يكون وزنك طبيعياً. فالمسؤولون في الوظيفة لا يستنظرون منك أن تكون …

أكمل القراءة »

سلوكيات تخفض إنتاجيتك في العمل.. احذريها

Share    وكالات– من الخطأ الاعتقاد أن العمل لساعات أطول وبمجهود أكبر يؤدي إلى رفع إنتاجية العامل في العمل. فالعديد …

أكمل القراءة »

سر جمال بشرتك في فيتامين E

Share   الكثيرات من النساء تعاني من جفاف البشرة ولاتعرف السبب  ويقدم لنا الخبراء بعض النصائح للعناية بالبشرة واهمها الاهتمام …

أكمل القراءة »

5 نصائح لبشرة خالية من العيوب

Share  ـ اغسلي وقشري بشرتك جيدا: اغسلي بشرتك مرّتين يوميّا باستخدام منظّف فعّال، واحرصي على أن يكون المنظّف مناسبا لنوع …

أكمل القراءة »