Share حلي القدمين لقد كان اهتمام المرأة العربية بحلية قدميها أقوى دليل على أنها كانت تعنى عناية فائقة بالتزين والتحلي. …
أكمل القراءة »سيدتي
كيف تحمين شعرك من العوامل القاسية خلال الصيف؟
Share يتعرض الشعر خلال الصيف للعديد من العوامل القاسية، خصوصاً الحرارة العالية والرطوبة، فيصبح باهتاً وهشاً وخشناً وخالياً من الحيوية، …
أكمل القراءة »اهتمي بألوان ملابسك فهي تعكس شخصيتك
Share ما أن تدخل الفتاة من الباب إلا ويبعث مظهرها وما تختاره من ألوان برسائل وإشارات لكل من يراها ومن …
أكمل القراءة »خبيرة تغذية تقدم نصائح للمرأة الحامل للحفاظ على رشاقتها
Share قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح للمرأة الحامل للحفاظ على صحتها أثناء الحمل. وقالت اختصاصية التغذية سوسن وزّان جبري …
أكمل القراءة »ما هو نظام الصيام المتقطع.. وكم ينزل من الوزن؟
Share نظام الصيام المتقطع ليس حمية غذائية تلتزم بها لفترة من الوقت، حتى تحقق الغرض منها ثم تعود إلى نظامك …
أكمل القراءة »6 أنواع من التوتر تستهدف المرأة
Share يمكن أن يكون التوتر إيجابياً ويحفز المرأة على تحقيق أهداف ملحوظة، لكنه أيضاً يمكن أن يكون سلبياً ومدمراً، ويؤثر …
أكمل القراءة »