الجمعة , 20 يونيو 2025

أسرار

كيف تطالب بزيادة راتب؟

Shareالحديث مع مديرك عن الأمور المالية ليس بالأمر اليسير، لكن هناك مفاتيح تساعد على النجاح عند الحديث عن هذه الأمور. …

أكمل القراءة »

أيهما تتمتع بصحة أفضل..المرأة الطويلة أم القصيرة؟

Share مَن من السيدات لا تتمنى أن تكون طويلة القامة، فهي صفة يتمناها الجميع رجالاً ونساء، وهي الصفة التي تخضع …

أكمل القراءة »

البطاطا الحلوة.. طريقك لجسم رشيق

Shareأكدت الدراسات ان للبطاطا الحلوة العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ونصحت بإدخالها إلى قائمة طعامنا  بكثرة للوصول إلى الرشاقة المطلوبة …

أكمل القراءة »

5 أطعمة لنوم سريع وهادئ

Share الأرق مشكلة تزعج الكثيرين، كما أن حلم الخلود إلى النوم بمجرد ملامسة الفراش يعتبر صعب المنال بالنسبة لعدد كبير …

أكمل القراءة »

9 أساطير تدمر حياتك المهنية

Share وكالات- هل تعتقد أنك تستطيع التخلي عن ليلة من النوم -أو حتى بعض الساعات الإضافية- ويكون بإمكانك اجتياز يوم …

أكمل القراءة »

4 أخطاء عند التفاوض بشأن الراتب.. تجنبها

Share هناك قاعدة مُبسّطة تفترض أنه عند التحدث بشأن الراتب؛ دائماً ما يسعى أصحاب العمل لتوظيف أشخاص يعملون مقابل الحد …

أكمل القراءة »