Share عند بدء رواد الأعمال لمشاريعهم الناشئة، تكون لديهم الرغبة في تحقيق النجاح ومحاولة الوصول إلى كل الفرص المحتملة. وعلى …
أكمل القراءة »أسرار
مؤشرات الإجهاد وطريق علاجه
Share خلصت دراسة حديثة إلى أن التوتر أو الإجهاد العصبي يستنزف 5 سنوات و6 أشهر من عمر الإنسان، سواء كان …
أكمل القراءة »دراسة.. العمل أكثر من 50 ساعة أسبوعيًا يُضعف الصحة
Share كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون فنلنديون أن العمل لساعات طويلة وقلة النوم فى منتصف العمر يؤدى إلى …
أكمل القراءة »بقوة شخصيتك.. تتحكم في وزنك
Share وكالات- يقول ريان إم نيميك، عالم النفس المتخصص في مجال قوة الشخصية ومدير معهد «فيا انسيتتيوت أون كاركاتر»، إن …
أكمل القراءة »ماذا تعرفين عن نظام «هاي» الغذائي؟
Share وسط صراعات الأنظمة الغذائية المختلفة التي تأتي وتذهب، يعد نظام هاي الغذائي مميزا لاستمرار شعبيته بين الذين يتطلعون لإنقاص …
أكمل القراءة »خبراء تغذية.. الوجبات السريعة تؤثر على النمو العقلي
Share ذكر خبراء تغذية أن المراهقين والشباب هم من أكثر الفئات استهلاكا للطعام الغنى بالسكريات والدهون والوجبات السريعة والمشروبات المحلاة. …
أكمل القراءة »