الخميس , 18 سبتمبر 2025

أخر المقالات

دراسة : الإفراط في تناول اللحوم قد يسبب انسداد الأمعاء

Share  أفادت دراسة بريطانية أن استبدال اللحوم الحمراء بوجبة واحدة يومياً من الدواجن والأسماك يقلل من مخاطر انسداد الأمعاء. وأوضحت …

أكمل القراءة »

8 أطعمة تحسن مزاجك

Share إذا كنت تشعر بالإحباط أو ضعف التركيز، فالطعام قادر على أن يغير حالتك تماماً. فبحسب خبيرتي التغذية أليس ماكينتوش …

أكمل القراءة »