الأحد , 21 سبتمبر 2025

أخر المقالات

المصرية “شهد سامي” تتأهل لنهائي بطولة إفريقيا لـ«التايكوندو بالسنغال»

Share تأهلت شهد سامي، لاعبة المنتخب الوطني المصري للتايكوندو إلى نهائي منافسات وزن -46 كجم ببطولة إفريقيا المقامة يومي 6 …

أكمل القراءة »

أطعمة يجب على النساء تجنبها مع تقدم العمر

Share تحرص السيدات على البقاء في حالة من الشباب الدائم، ما يدفعهن للاهتمام بنظامهن الغذائي ولياقتهن البدنية بممارسة التمارين الرياضية.تتضاعف …

أكمل القراءة »