الأربعاء , 3 سبتمبر 2025

أرشيف الوسم : الاكتئاب

5 أطعمة تؤثر على مزاجك.. تجنبيها

Share يرتبط أكل الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بالإحساس بالسعادة والراحة، وبالطريقة نفسها يمكن لبعض الأطعمة أن تفسد المزاج وتجعلك …

أكمل القراءة »

كيف تحصلين على راتب أعلى؟

Share    جوسيبي كونتي* تشغل النساء مساحة كبيرة جدا في الحياة العملية، واصبحن يتقلدن مناصب عليا في شتى المجالات، ولكن …

أكمل القراءة »

علاقة المشروم بالاكتئاب

Share   توصلت دراسة حديثة إلى أن مادة السيلوسيبين، الموجودة في أكثر من 200 نوع من فطر عيش الغراب (المشروم)، …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف علاقة وسائل التواصل بالاكتئاب

Share توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي، قد يتسبب بالاكتئاب، خاصة بين فئة الشباب. وأجريت الدراسة على …

أكمل القراءة »

لهذا السبب تتعرض المرأة للاكتئاب في العمل

Share توصل بحث جديد إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق وذلك ربما يرجع إلى الفجوة في الأجور بين …

أكمل القراءة »