الأربعاء , 3 سبتمبر 2025

أرشيف الوسم : السكر

السكر والخبز الأبيض وراء إصابة النساء بالأرق

Share استهلاك الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والحلويات والمشروبات الغازية المحلاة لها انعكاسات سلبية على صحة النساء بحسب دراسة أمريكية …

أكمل القراءة »

كيف يجعلك السكر ملكة جمال؟

Share السكر.. يسبب مشاكل صحية عديدة عند تناوله بكميات كبيرة، وينصح دائماً بالتقليل منه قدر الإمكان، لكن دراسة جديدة وجدت …

أكمل القراءة »

تناول الشوفان يوميا يحميك من السمنة والسكري

Share   اثبتت دراسة صدرت حديثاً أنَّ تناول الشوفان بشكل يومي يساعدك في الـ”رجيم” ويحميك من السمنة ومرض السكري. وأوضحت …

أكمل القراءة »