الأربعاء , 3 سبتمبر 2025

أرشيف الوسم : الشوفان

تناول الشوفان يوميا يحميك من السمنة والسكري

Share   اثبتت دراسة صدرت حديثاً أنَّ تناول الشوفان بشكل يومي يساعدك في الـ”رجيم” ويحميك من السمنة ومرض السكري. وأوضحت …

أكمل القراءة »

الشوفان يحمي من السمنة ومرض السكري

Share  أثبتت دراسة صدرت حديثاً أنَّ تناول الشوفان بشكل يومي يساعدك في انقاص الوزن ويحميك من السمنة ومرض السكري وأوضحت …

أكمل القراءة »