أرشيف الوسم : النوم

Share توصل علماء من الولايات المتحدة وإسبانيا إلى أن الذين ينامون أقل من ست ساعات يوميا، يزداد خطر إصابتهم بأمراض …

Share يحتفل العالم، في 18 مارس من كل عام باليوم العالمي للنوم، الذي يهدف للاحتفال والتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، …

Share ذكرت إحصائيات ألمانية حديثة أن 70 بالمائة من الشباب واليافعين بسن 14 إلى 19 عاما لا يمكنهم العيش دون …

Share كشفت دراسة أعدتها جامعة “لوبورو” البريطانية، أن النساء بحاجة للنوم أكثر من الرجال؛ لأن تركيبة عقولهم أكثر تعقيدًا وتعمل …