Share بالإضافة الى الكافيين، تحتوي القهوة على حوالي 1000 مركب نشط ومحفزات للجهاز العصبي المركزي (الدماغ بخاصة). وقد دلت دراسات …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : فوائد
فوائد مذهلة للشاي الأخضر
Shareارتبطت العناصر الفعالة في الشاي الأخضر بمجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك نقصان الوزن، وتخفيف القلق وإيقاف نمو الخلايا …
أكمل القراءة »للزبادي فوائد أثناء الصيام .. تعرفي عليها
Share خلال شهر رمضان ومع ارتفاع درجات الحرارة، تتأثر البشرة بشكل كبيرة بالحر والصيام، مما يجعلها تبدو مرهقة وشاحبة تحتاج …
أكمل القراءة »هذه فوائد العمل من المنزل
Share تنفق الشركات، خصوصاً المؤسسات العملاقة، الكثير من الأموال لتوفير بيئة عمل مريحة لموظفيها، وتزود مقارها بالعديد …
أكمل القراءة »هذه هي فوائد التأمـــل
Share د ب أ – خلصت دراسة علمية إلى أن التأمل لا يساعد فقط على الاسترخاء وإنما أيضاً يبقى على …
أكمل القراءة »للزبادي.. فوائد مذهلة
Share توصلت دراسة أمريكية حديثة الي أن النساء اللاتي يتناولن خمس حصص أو أكثر من الزبادي أسبوعيا تقل لديهن فرص …
أكمل القراءة »